- Après chaque séance : essuyer poignée, siège et rail, soit 2 minutes.
- Chaque mois : resserrer les vis, contrôler sangles, câble ou chaîne.
- Rameur à eau : traiter l'eau avec le produit prévu et abriter le réservoir du gel.
- Un grincement ou un à-coup a presque toujours une cause simple : rail sale, roulette usée ou vis desserrée.
Après chaque séance
- Essuyer la poignée, le siège et le rail avec un chiffon sec ou à peine humide.
- Essuyer la sueur sur l'écran et sur les repose-pieds.
- Accompagner la poignée jusqu'à son support au lieu de la lâcher : le retour brutal use la chaîne, le câble ou le cordon.
- Replacer le siège en bout de course, hors du passage.
Le calendrier des contrôles
| Fréquence | Geste | Pourquoi |
|---|---|---|
| Chaque séance | Essuyer rail, siège, poignée | La sueur et la poussière usent le rail et les roulettes |
| Chaque semaine | Balayer ou aspirer autour de la machine | La poussière entre dans les mécanismes |
| Chaque mois | Resserrer vis et boulons, contrôler sangles et cale-pieds | Les vibrations desserrent l'assemblage |
| Tous les trois mois | Nettoyer les roulettes du siège, contrôler câble, courroie ou chaîne | Les roulettes encrassées font grincer |
| Chaque année | Contrôle complet selon la notice | Repérer l'usure avant la panne |
Ces fréquences sont indicatives : la notice du modèle remplace ce calendrier dès qu'elle en donne un.
Les soins propres à chaque type de résistance
| Type | À soigner | Geste | À éviter |
|---|---|---|---|
| Magnétique | Rail, roulettes, câble ou courroie | Essuyer, dépoussiérer, resserrer | Huiler le rail sans mention de la notice |
| Air | Cage du volant, chaîne | Aspirer les grilles du volant, quelques gouttes d'huile légère sur la chaîne | Une graisse épaisse qui retient la poussière |
| Eau | Eau du réservoir, joints, cordon | Traiter l'eau, contrôler les joints du bouchon, essuyer les suintements | Un produit absent de la notice, le gel |
| Hydraulique | Vérins, fixations | Essuyer les tiges, resserrer les fixations | Lubrifier sans indication |
Le détail de chaque type est dans les pages rameur magnétique, rameur à air, rameur à eau et rameur hydraulique.
L'eau du réservoir d'un rameur à eau
- Remplir avec de l'eau claire, à la quantité indiquée par la notice : un niveau trop bas ou trop haut change la résistance.
- Ajouter le produit de purification prévu, à la dose et au rythme de la notice : sans traitement, l'eau se trouble et verdit.
- Ne pas mélanger plusieurs produits entre eux.
- Protéger le réservoir du gel et de la chaleur forte : une eau qui gèle peut fissurer la cuve.
- Poser la machine sur un sol étanche ou un tapis, au cas où un joint suinte.
Nettoyer sans abîmer
| Surface | Ce qui convient | À éviter |
|---|---|---|
| Rail en aluminium ou en acier | Chiffon sec, puis chiffon à peine humide | Solvants, abrasifs, lubrifiant non prévu |
| Siège et poignée | Eau et savon doux, séchage complet | Alcool pur sur le revêtement |
| Écran | Chiffon doux sec ou à peine humidifié | Pulvériser un liquide directement dessus |
| Bois d'un rameur à eau | Chiffon doux, séchage immédiat | Eau en excès, produits décapants |
| Réservoir | Eau claire, chiffon doux | Éponge abrasive qui raye la cuve |
Un chiffon en microfibre suffit dans la plupart des cas. Après un nettoyage humide, laisser sécher avant de replier ou de couvrir la machine.
Bruits et à-coups : cause probable et geste
| Symptôme | Cause probable | Geste |
|---|---|---|
| Le siège grince en glissant | Poussière ou sueur sur le rail, roulettes usées | Nettoyer rail et roulettes ; remplacer des roulettes aplaties |
| Claquement à chaque coup | Vis desserrée, câble ou chaîne détendu | Resserrer, puis contrôler la tension selon la notice |
| Traction par à-coups | Chaîne sèche, câble effiloché | Huiler la chaîne d'un rameur à air ; changer un câble abîmé |
| L'écran s'éteint | Piles faibles, fiche du capteur déplacée | Changer les piles, rebrancher le capteur |
| L'eau est trouble ou verte | Eau non traitée | Vidanger, remplir, traiter selon la notice |
| Suintement sous le réservoir | Joint du bouchon usé | Essuyer, changer le joint |
| Vibrations sur le sol | Pieds non réglés, sol irrégulier | Régler les pieds, poser un tapis épais |
Un bruit métallique venant du volant ou une fuite d'huile sur un vérin ne se règlent pas à la maison : voir plus bas.
Protéger la machine entre deux séances
- Une housse protège le rail et l'écran de la poussière.
- L'écran et les plastiques supportent mal le plein soleil.
- Un rameur pliable se range verrouillé, à la verticale, comme l'indique la notice.
- Une pièce humide, un garage ou un balcon accélèrent la rouille de la chaîne et des vis.
Housse de rameur universelle, 241 cm4,4/5 sur 97 avis
JOROTO MR23 à eau, rangement vertical4,2/5 sur 1 000 avisQuand s'arrêter et contacter le fabricant
- Fuite d'huile sur un vérin ou fissure du réservoir.
- Bruit métallique venant du volant ou du frein magnétique.
- Câble, chaîne ou sangle visiblement effilochés ou rouillés.
- Pièce à commander : la référence exacte du modèle se trouve sur la plaque de la machine.
Ouvrir un volant, un frein magnétique ou un vérin peut annuler la garantie et exposer à des blessures. Les gestes de cette page s'en tiennent à l'extérieur de la machine. Si le rail ou les roulettes sont en cause sur un modèle d'occasion, voir aussi les contrôles d'un rameur d'occasion.
Questions fréquentes
À quelle fréquence nettoyer le rail d'un rameur ?
D'un coup de chiffon après chaque séance. Un nettoyage plus complet du rail et des roulettes se fait chaque mois ou dès que le siège accroche.
Faut-il huiler un rameur ?
Seulement les pièces prévues par la notice, en général la chaîne d'un rameur à air. Un rail huilé retient la poussière et fait grincer.
Comment garder l'eau claire dans un rameur à eau ?
Traiter l'eau avec le produit prévu, à la dose et au rythme de la notice, et éviter la lumière directe et la chaleur forte.
Pourquoi mon rameur grince-t-il ?
Le plus souvent à cause d'un rail ou de roulettes encrassés ; sinon une vis desserrée ou une roulette aplatie.
Peut-on ranger un rameur debout sans risque ?
Seulement s'il est annoncé pliable ou à rangement vertical. Verrouiller les charnières et suivre la notice du modèle.
À explorer ensuite : Rameur d'occasionQuel rameur choisirRameur à eau